「零失誤」打包術，讓假期更完美
企劃編輯／ BEAUTY 大美人編輯部‧編輯／劉才甄
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轉眼一年過了一半，因為低潮、倦怠，出現想渡假、喘口氣的念頭，一點也不奇怪！努力工作了半年，存了些旅費與「合法」假期，再來就是下定決心、暫時把工作拋在一旁，好好享受得來不易的渡假時光！出國前最讓人傷腦筋的，大概就是打包行李吧？沒有事前規劃，往往該帶的沒帶，不該帶的又裝了一堆。又或者，想要在異國留下美麗倩影，卻因為水土不服，肌膚過敏、身體不適，「搞砸」渡假的好興致。不想「乘興而來、敗興而歸」，請學會「零失誤打包術」！
Before Departure
| Check List □基礎保養旅行組 □SPF20/PA++潤色隔離霜 □SPF50/PA+++全身用防曬乳 □保濕精華 □美腿舒緩霜 □愛用香水 |
基礎保養－旅行組最輕便
旅行組一次網羅你需要的保養品，份量至少可用2~3週，出國前到化妝品專櫃購買，或者你與櫃姐夠熟，直接要免費的試用品，湊成旅行組更省錢！
防曬品－不曬傷長斑的護身符
無論目的地艷陽高照或是大雪紛飛，紫外線都無所不入，挑選兼具抗UVA與UVB功能，防止斑點上身。最少也要擦SPF20防曬、定時防曬，才夠保護。
臉部可選潤色隔離霜，素顏也有好氣色﹔身體擦SPF50，不怕長時間日曬！
保濕品－穩定膚況的不敗必備
大美人旅行時最怕碰到的敏感與乾燥，多半能靠保濕產品獲得舒緩。擔心熱帶國家使用會過於黏膩，挑選凝膠或清爽的保濕乳會比較適合。如果不確定當地的氣候，可多帶一瓶「保濕精華液」隨時做保濕調節。
紓壓腿霜－舒緩瞎拼痠痛！
強烈建議自由行、採購團大美人，務必攜帶舒緩腿霜，對紓解整天走路的水腫、鐵腿很有幫助，晚上邊擦邊按摩、抬腿，隔天又能打起精神購物。
最愛香水 - 讓陌生地方也有熟悉味道
一到陌生的地方就會睡不好，就試試Kevin老師傳授的絕招：一進飯店房間就噴上最愛的香水，氛圍有了熟悉的味道，就像回到家一樣、不容易認床失眠。
| 目的地別 飛往「島嶼&熱帶國家」～峇里島、泰國、夏威夷等 前往峇里島、關島、泰國、夏威夷等熱帶國家，絕對要帶一瓶高係數防曬品。不想曬黑的人，晚上回到飯店最好做「曬後鎮定」保養，安撫白天日曬刺激，鎮壓蠢蠢欲動的黑色素，最後再敷上美白面膜，維持出國前白皙透亮的膚色。 ＜Check List＞ □曬後鎮定噴霧 □美白面膜 飛往「南半球國家」～紐西蘭、澳洲 七月的澳洲、紐西蘭是涼寒秋冬，天氣跟台灣大不同，不僅要穿冬衣、保養品也得換季成秋冬版。據編輯自身經驗，剛抵達的幾天肌膚就會發出警訊、微微緊繃，這時候掌握黃金時間多喝水、加強保濕、勤敷面膜，缺水狀況就會迅速解除。 如果輕忽保養，肌膚容易泛紅脫皮，讓後續保養更難照料！ ＜Check List＞ □保濕精華液/乳 □保濕面膜 |
Off the Plane
出國搭飛機時，乾荒的機艙讓你的肌膚緊繃愈裂、鬧水荒，就算抵達前化點妝，也難掩旅途的奔波憔悴？別擔心！飛行時只要利用時間做幾個保養動作、有技巧地運用美麗單品，也能逃脫旅途的疲倦魔咒。下飛機時，連接機的友人都會驚訝妳怎麼這麼容光煥發！
| Check List □出國前3天，飲食清淡 □出國前一晚，「去角質＋保濕面膜」 □出國當天，厚塗眼霜、護唇膏 □飛機餐禁吃過鹹食物 □機上多喝溫水、多走動 □下機前10分鐘，補底妝＋睫毛膏、唇蜜妝點 |
飲食清淡、水腫不上身
出國前幾天，就可開始調整飲食、挑選清淡的食物吃。吃得過鹹，很容易造成水份滯留而浮腫，尤其是長途旅程、一坐就是十幾個鐘頭，用飛機餐時更要注意別吃得太「重口味」，並記得適時走動維持身體的循環代謝。
出國前晚、幫肌膚「補水」
出國前一天晚上，預先做好美肌工作。首先，先去角質再敷上保濕面膜，維持肌膚的飽水淨透，乾淨不卡角質的肌膚，可以大幅減少突然冒「出國痘」的機會。
出發去機場前，記得做好萬全保濕：厚擦一層眼霜（眼周最易乾燥、顯露旅途疲累），記得擦上護脣膏，充分應對乾燥機艙。
機上多喝水，預防肌膚脫水
喝水不是指一次牛飲一大瓶，而是一口一口慢慢喝，在飛行過程中不斷補充水份，除了減少機艙帶來的乾燥不適、也能減緩肌膚緊繃感（最好不要喝咖啡，以免加速肌膚脫水、甚至擾亂生理時鐘）。
美肌訣竅是小口喝溫水抿唇，預防嘴唇脫皮。飛行時如果覺得肌膚很乾燥，最好噴上保濕噴霧，再疊擦保濕乳液，把水份牢牢鎖住，才不會愈補愈乾。
下飛機前，10分鐘迅速變亮麗
雖然飛安限制攜帶保養品的容量，但也要預留攜帶粉底膏、腮紅、睫毛膏和口紅（或唇蜜）的空間，因為粉底膏比較保濕，又比粉底液好攜帶，能快速打造完美膚色；加上適量的腮紅、刷睫毛膏並點上唇蜜，就是彩妝師傳授「10分鐘、令精神為之一亮」的快速彩妝法。
◎新品粉底膏
◎新品睫毛膏
◎嬌嫩欲滴的耀眼唇
「圖文取自／ BEAUTY 30.com ‧專屬熟女美妝工具書」
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