珍心話‧大冒險

雖已進入21世紀了，不少人仍深信女人懷孕後，牙齒會變得相當脆弱，「生得愈多，牙齒掉得愈多。」醫師認為這全都是不正確的觀念，有待釐清。

迷思之一：生一個孩子，就會掉一顆牙齒。台安醫院牙科主治醫師李慕歆表示，這個迷思來自於大多數人深信，女人懷孕後，體內鈣質會被腹中寶寶給吸收，除了骨骼會變得疏鬆，牙齒也會因鈣質流失而變脆、鬆動，因此拚命補充鈣質攝取，希望能減少掉牙的機率。

李慕歆強調，女人懷孕後，母體就會改變鈣質的新陳代謝率，以提供寶寶的需求；換句話說，寶寶所需的鈣質，並不是來自於媽媽骨骼或牙齒。

迷思之二：懷孕後超級容易蛀牙。李慕歆說，其實這也是來自於女人懷孕後鈣質大量流失的迷思。女人懷孕後，動情激素及黃體素等女性荷爾蒙分泌量明顯增加，導致口腔內軟組織的抵抗力變弱，較容易出現蛀牙、牙齦炎及牙周病，加上孕婦胃口變大，用餐次數增加，如果沒有做好口腔清潔，牙齒不蛀掉才怪。

迷思之三：孕婦口腔衛生不好，並不會影響寶寶健康。李慕歆說，國外研究顯示，患有牙周病的孕婦，會有比較高的早產風險。此外，口腔健康不佳的孕婦，可能因牙痛或其他不適，會有進食困難或偏食情形，導致營養攝取不足或不均，一旦維生素A、D攝取不足，就可能影響寶寶未來的牙齒發育。

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